天一冷,家里最常炖的就是这一锅。番茄的酸甜把牛腩的厚重压下去,土豆吸饱汤汁,端上桌连汤都能泡两碗饭。这道菜不难,难在几个细节,做对了就是饭店味。这道菜在北方多叫炖牛肉,在南方常被叫作番茄牛腩煲,名字不同,路数相通,都是把时间换成软烂。
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1、备料。牛腩800克,挑带筋膜、肥瘦相间的部位,纯瘦的炖出来发柴;番茄3个约500克,要选熟透的沙瓤番茄,汁水足;土豆2个约400克,选黄心的,炖久了粉糯;另外备洋葱半个、姜4片、番茄膏2大勺、生抽2勺、料酒2勺、冰糖5小粒、盐适量。番茄膏不是番茄酱,它是浓缩的番茄泥,颜色深、酸度低,专门用来给汤汁上色增厚,超市调料区就能找到。
2、处理。牛腩切成4厘米见方的块,冷水下锅,加姜片和料酒,水开后撇净浮沫,捞出用温水冲洗。这里别用冷水冲,肉遇冷会骤然收缩,炖再久也难烂。番茄去皮,一半切碎、一半切大块;土豆切滚刀块泡在清水里,防氧化发黑。焯水的水温也有讲究,必须冷水下锅,让血水随着升温慢慢渗出,热水下锅肉表面一紧,腥味就锁在里面了。
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