沉澱過後再出發 盧軍漢放眼洛杉磯奧運會

無緣衛冕愛知—名古屋亞運會冠軍後，新加坡帆船好手盧軍漢沒有急著投入下一階段的訓練，而是給自己一段時間沉澱，重新思考運動生涯的方向，但他最終還是放不下，日前宣佈將2028年洛杉磯奧運會定為下一個目標，星期天（11月15日）就會啟程前往澳大利亞展開訓練。

29歲的盧軍漢在本屆亞運會男子標準激光型帆船（ILCA 7）排名第五，未能複製上屆杭州亞運會奪金的成績。

過去無論參加奧運會，還是在亞運會上奪金，盧軍漢都不曾在社交媒體特別發文分享感受，但這一次，他卻罕見地在賽後發表長文，談及失利的心情，也感謝一路支持他的人。

他在星期四（12日）接受《聯合早報》採訪時說，發文主要是希望為這次亞運征程畫下句點，同時向幫助他站上賽場的人表達謝意。

他說：“為了讓我能夠參加亞運會，很多人付出非常多的努力。儘管我們已經盡最大努力，結果卻不如預期，但我並不後悔當初的備戰方式，也不後悔我們所做的一切。”

經歷多年的國際賽事洗禮，盧軍漢坦言，如今面對失利已比過去更加從容，不會再讓挫折長時間困擾自己。

“我會承認自己因為表現不如預期而產生的情緒，但也明白有些事情是我們無法控制的。只要知道自己已經盡力，我就能夠接受最終的結果。”

亞運會結束後，盧軍漢暫時離開熟悉的訓練和比賽節奏，先後前往土耳其和越南，讓自己有機會從不同角度重新審視帆船運動和未來。

他先到土耳其短暫擔任教練，嘗試從運動員以外的身份看待這項運動，之後再到越南旅行，讓自己放慢腳步、重新調整狀態。

這段暫別賽場的時間，讓盧軍漢有機會跳出備戰下一個目標的日常循環，更清楚地思考未來的方向。

經過一番沉澱，他也更加意識到自己所擁有的資源和支持並非理所當然。無論是身邊的團隊，還是新加坡帆船總會和新加坡體育理事會等機構的支持，都讓他能夠繼續在高水平舞臺上從事熱愛的運動。

他說：“我意識到自己有多幸運，能夠繼續參加這項運動，並獲得這麼多人的支持。所以，我真的很想好好把握這個機會，再全力衝刺一次。”

多年來經歷的勝利與失利，也逐漸塑造盧軍漢的性格。他認為，運動員不應只以成績定義自己，面對挫折的過程同樣重要。

他說：“挫折和勝利都不能真正定義一個人。無論作為一個人還是一名運動員，真正塑造一個人性格的，往往是那些挫折。”

經歷過不同階段的高低起伏，他認為如今的自己更瞭解如何應對比賽中的壓力和挑戰，也更懂得分辨哪些因素在自己的掌控範圍內。

盧軍漢星期天將前往墨爾本訓練，為明年1月在巴西福塔萊薩舉行的世界帆船錦標賽做準備。這項賽事也是洛杉磯奧運會資格賽，排名前16的國家將獲得奧運參賽席位。

他不認為2028年洛杉磯奧運會一定會是職業生涯的終點，目前希望先專注於眼前的目標。至於2029年新加坡東運會，他會等奧運會結束後再作考慮。

帆船運動員的競技生涯相對較長，豐富的比賽經驗更是重要優勢。此次在亞運會上擊敗盧軍漢奪冠的韓國選手河知民便是例子。這名37歲的老將曾參加三屆奧運會和五屆亞運會，依然保持競爭力。

盧軍漢指出，從過往世界錦標賽和亞運會的成績來看，躋身前10和前20的許多選手，年齡都在30歲出頭。

他說：“帆船是一項非常複雜的運動，有很多不同的變量需要我們設法掌控，但也有一些因素是我們無法控制的。經驗能夠幫助我們辨別哪些事情在自己的掌控範圍內，並學會接受那些無法改變的事情。”